Chronische gezondheidsklachten kunnen je leven flink beïnvloeden. Je kunt er lang mee rondlopen voordat je weet wat er aan de hand is. En bij welke behandeling je baat hebt. Soms is dat niet genoeg om je weer vitaal te voelen. Ook bij acute problemen met bijvoorbeeld spieren kan het terugvinden van energie om weer prettig te bewegen een zoektocht zijn.

Met mijn behandelingen in VoetreflexPlus therapie en sport- en ontspanningsmassage ga ik daar naar op zoek. Hoe kan ik jou weer fitter en gezonder laten voelen? Ik behandel vanuit de overtuiging dat hierin voor iedereen mogelijkheden zijn, via mijn massages, mogelijk in combinatie met leefstijladvies.

VoetreflexPlus therapie

Problemen van chronische aard hebben vaak te maken met het slecht stromen van energie door organen of weefsels. Via massage van bepaalde zones op de voeten stimuleer je de doorbloeding en daarmee het herstel van bepaalde lichaamsdelen. Naast een verbeterde gezondheid en meer vitaliteit, zorgt mijn VoetreflexPlus behandeling, met een combinatie van Oosterse en Westerse technieken, voor ontspanning van lichaam en geest.

Sport- en ontspanningsmassage

Bij spierklachten zorg ik door lichaamsmassage voor een ontspanning van vastzittende en pijnlijke spieren. Spierspanningen ontstaan vaak door stress en kunnen ook het gevolg zijn van overbelasting. Regelmatige massages zorgen er bovendien voor dat je blessurevrij kunt blijven sporten. Bij ontspanningsmassages gaat het vooral om de algehele ontspanning van lichaam en geest. Ik pas dit altijd toe, ook aan het einde van een sportmassage. Voordeel is dat je lekker ontspannen en uitgerust naar huis gaat.

Leefstijlcoaching

Lichamelijk en mentaal fit zijn, gelukkig zijn, het is niet altijd makkelijk. Zeker als je de balans in je leven kwijt bent. Met leefstijlcoaching help ik je via gesprekken, oefeningen en mogelijk aanvullend massages te ontdekken hoe je nieuwe stappen kunt zetten. Op weg naar een leven waar jij weer de regie hebt.

Ik ben aangesloten bij