Dorn methode bij rugklachten!

Rugklachten! De één heeft boven in de rug klachten, de ander onder in de rug, of gewrichtsklachten. Maar wat iedereen heeft is pijn en een beperking in de beweging van het lichaam. Dit is met de Dorn methode te verhelpen. In veel gevallen is de oorzaak een verschil in beenlengte, waardoor je een scheefstand in het bekken krijgt en vervolgens gaat de wervelkolom zich “krommen”met pijnklachten tot gevolg. Door dit te corrigeren wordt het lichaam weer in balans gebracht.

Wil je hierover meer weten, neem dan contact met me op!

Ooracupuntuur bij rugklachten.

Acute spit of een vervelende pijn in de bil. Je voelt een nare pijn en wordt beperkt in je bewegingen. Dit is te behandelen met ooracupuntuur. Na het volgen van een twee daagse cursus ben ik getraind in het behandelen van aandoeningen aan de wervelkolom. Dit gaat in combinatie met een voetreflex behandeling, of een sportmassage.

Fit de winter door met voetreflexPlus

Ook vaak snotterig en niet fit? En denk je dat de hoest weg is, komt het toch weer terug. Dit is goed te voorkomen met voetreflexplus. Zodra de R in de maand is kun je ermee beginnen. Met voetreflexplus zorg ik dat je weerstand optimaal is. En dat je fit en energiek de winter door kunt.

Wil je meer weten hierover, bel, mail of app met me.

Oorreflexologie

Oorrefelxologie

Evenals voetrefloxologie zet ik oorreflexologie in bij allerlei klachten. Vooral bij acute pijn geeft het een snelle pijnvermindering. Maar ook bij chronische klachten is het zeer effectief. In combinatie met massage of een voetreflexbehandeling.

Indicaties waarbij je het oa. in kunt zetten:

Klachten aan het bewegingsapparaat:

  • Rugpijn bijv. spit of ischias
  • SI- gewricht klachten
  • Nek- schouderpijn bijv slijmbeursontsteking
  • Tenniselleboog
  • Gekneusde ribben
  • Etc.

En bij hormonale verstoringen:

  • Menstruatie klachten
  • Overgangsklachten
  • Etc.

Bij Psychische aandoeningen:

  • Angststoornissen
  • Depressie
  • Stress
  • Slaapstoornissen
  • Ondersteuning bij het stoppen met roken
  • Ondersteuning bij afvallen
  • Etc.

Luchtwegproblemen:

  • Astma
  • Verkoudheid en voorhoofdsholte ontsteking
  • Hyperventilatie
  • Etc.

Maag-darm klachten:

  • Obstiptie
  • Diarree
  • Ziekte van Crohn
  • Colititus Ulcerosa
  • Misselijkheid
  • Etc.

Allergieën zoals hooikoorts en eczeem. Na 1-2 behandelingen ben je het hele seizoen hooikoortsvrij.

Bestel Zechsal online en krijg 10% korting

Wil je altijd korting op je zechsal bestelling, dat kan! Als je de kortingscode ERNA invult bij je bestelling op de zechsal site ontvang je 10% korting op je bestelling.

Magnesium is de derde levensbehoefte va de mens. Net als zuurstof en water hebben we voortdurend magnesium nodig. We kunnen er geen voorraad van aanleggen, ons lichaam gebruikt het en een overschot wordt via urine en transpiratie weer uitgescheiden. We kunnen er dus geen teveel van krijgen, maar een tekort aan magnesium kan grote gevolgen voor ons hebben.

Het is goed voor je hart, je spieren en het houdt je botten sterk. Het zorgt voor goede hormonale processen en het houdt je geest scherp!

Veel mensen kunnen wel wat extra’s gebruiken. Vooral in tijden van stress, zwangerschap, overgang en bij medicatiegebruik hebben we een hogere behoefte.

Heerlijk ontspannend in een voetenbad, of een ligbad. Via je huid wordt het goed opgenomen en je lichaam. Maar ook plaatselijk met een gel op de pijnlijke spieren in je nek, of op je stijve kuiten.