Auteur: Erna Mulder

Dorn methode bij rugklachten!

17 juni 2021 - Sport- en onstpanningsmassage

Rugklachten! De één heeft boven in de rug klachten, de ander onder in de rug, of gewrichtsklachten. Maar wat iedereen heeft is pijn en een beperking in de beweging van het lichaam. Dit is met de Dorn methode te verhelpen. In veel gevallen is de oorzaak een verschil in beenlengte, waardoor je een scheefstand in het bekken krijgt en vervolgens gaat de wervelkolom zich “krommen”met pijnklachten tot gevolg. Door dit te corrigeren wordt het lichaam weer in balans gebracht.

Wil je hierover meer weten, neem dan contact met me op!

Ooracupuntuur bij hooikoorts.

17 juni 2021 - Sport- en onstpanningsmassage, Voetreflexmassage

Nu het mooie weer is begonnen, hoor ik om mij heen ook veel genies en gesnotter. Hooikoorts…dat is vervelend en zorgt ervoor dat je je niet fit voelt. Wat verlichting kan brengen is het masseren van je oren. Met name de oorschelp aan de bovenkant, waar het allergiepunt zich bevindt. Maar ook je oorlel.

Mocht je niet voldoende effect hiermee krijgen, dan kan ik je ondersteunen met oorzaadjes te plakken in je oor. Deze punten daarna meerdere malen per dag masseren. Ook kan ik voetreflex therapie erbij geven, dit voor een optimaal effect. Nieuwsgierig geworden? Maar een afspraak met mij voor een behandeling. En wist je dat het ook gedeeltelijk vergoed kan worden.

Bestel Zechsal online en krijg 10% korting

12 juni 2021 - Overig

Wil je altijd korting op je zechsal bestelling, dat kan! Als je de kortingscode ERNA invult bij je bestelling op de zechsal site ontvang je 10% korting op je bestelling.

Magnesium is de derde levensbehoefte va de mens. Net als zuurstof en water hebben we voortdurend magnesium nodig. We kunnen er geen voorraad van aanleggen, ons lichaam gebruikt het en een overschot wordt via urine en transpiratie weer uitgescheiden. We kunnen er dus geen teveel van krijgen, maar een tekort aan magnesium kan grote gevolgen voor ons hebben.

Het is goed voor je hart, je spieren en het houdt je botten sterk. Het zorgt voor goede hormonale processen en het houdt je geest scherp!

Veel mensen kunnen wel wat extra’s gebruiken. Vooral in tijden van stress, zwangerschap, overgang en bij medicatiegebruik hebben we een hogere behoefte.

Heerlijk ontspannend in een voetenbad, of een ligbad. Via je huid wordt het goed opgenomen en je lichaam. Maar ook plaatselijk met een gel op de pijnlijke spieren in je nek, of op je stijve kuiten.